Stanislava Lambreva

Колко можем да свалим от теглото си, без това да повлиява негативно на мускулната сила - 2, 4 , 5 кг? Как да го изчислим? Защо трябва да сваляме тегло, като може просто да увеличим мускулната си сила и да компенсираме предстои публикуване

Статията предстои да бъде публикувана. Тя е базирана на нау но измерване на силовите показатели по време на изправяне от левия и съответно от десния крак за достигане на следваща хватка. Целта е да се разбере при коя от двете техники катерачът използва повече мускулно усилие и от какво зависи. Става ясно, че импулсът на силата (сборът от използваната мускулна сила + времето прекарано в контакт с хватката) е силно разграничаващ показател. Очаквайте статияата в нейната цялост, когато бъде официално публикувана в списанието.