Публикации

Показват се публикации от февруари, 2026

"Силата в катеренето" , книга

Изображение
С радост представям първата си книга , базирана на дисертация на тема"Изследване информативността на тестове за сила на мускулатурата на раменене пояс в спортното катерене". Тя съдържа както информация за същността на катеренето, натоварването, видовете катерене, стиловете, така също и някои добре известни тестове (упражнения) за развиване на силата на мускулите в раменния пояс. Предназначена е за за катерачи и треньори и разбира се, за всеки друг, на когото е интересна темата.