Маргалеф!
Благодаря за това, което ми даде и за това, което предизвика с такaва сила в мен!
Дупки за два пръсти или един, което означава, че катериш по-статично от нормалното и нацелваш дупките за съпване, защото не са изпъкналиии.
В Маргалеф се катерих успешно вече на водене. 6c по време на мъгла - 2 градуса, замръзнали пръсти.
По-късно става платено къмпингуването - 1 Евро.
Като цяло е доста диво
Събирахме дърва за огън всяка вечер и сутрин готвихме на огън и катерехме целодневно, както беше по план, дори повече!
http://flickr.com/sanilambreva/albums
"The Importance of the Elbow Flexor Muscle Strength and Endurance in Sports Climbing", published"' 2017 INVESTIGATION THE INFORMATIVENESS OF TESTS OF SHOULDER GIRDLE MUSCLE STRENGTH IN SPORTS CLIMBING", 2024 RELIABILITY AND VALIDITY OF THE LOCK-OFF TEST FOR MAXIMUM STRENGTH OF THE SHOULDER GIRDLE IN SPORT CLIMBERS"", article'2025
Всичко зависи от това, колко ни е трудно!
сряда, 25 декември 2013 г.
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Оценка на въздействието на скалното катерене върху психичното здраве и емоционалното благополучие при подрастващите
Изследване на: Hüseyin Gürer, Faruk AksnarFaruk Akçınar, Semiha Cömertoğlu Arslan Serpil Akçınar, Mehmet Güllü,Mehmet Güllü,Özgür Eken, Ahm...
-
В техниката на единичното въже намират приложение само възли, които отговарят на следните изисквания: - да имат голяма якост на опън; -...
-
Силата е онази способност на човека да въздейства и противодейства на физически обекти от външната среда чрез мускулно напрежение (контракц...
Няма коментари:
Публикуване на коментар