ВЛИЯНИЕ НА ИЗБРАНИ ТЕХНИКИ ВЪРХУ ЕФЕКТИВНОСТТА НА ДВИЖЕНИЕТО В СПОРТНОТО КАТЕРЕНЕ, автор Станислава Н. Ламбрева

ВЛИЯНИЕ НА ИЗБРАНИ ТЕХНИКИ ВЪРХУ ЕФЕКТИВНОСТТА НА ДВИЖЕНИЕТО В СПОРТНОТО КАТЕРЕНЕ Станислава Ламбрева ORCHID: Станислава Ламбрева – https://orcid.org/0009-0003-1975-8241 публикуване в том 1 на списание "Годишник", 2026 РЕЗЮМЕ Катеренето е един най-динамично развиващите се спортове в последните десетилетия и вече е част от Олимпийските игри. Целта на настоящото изследване е да се анализира връзката между избора на опорния крак и параметрите на силата на мускулатурата на предмишницата в два варианта и да се оцени влиянието на натоварването на контралатералния и на латералния крак върху реализирането на движението в спортното катерене. В изследването участваха 18 катерача с Redpoint ниво от 6b до 8b+ (по френската скала за категоризизация) и боулдъринг - oт 6A до 8А - “напреднали“, (според IRCRA: 22.5 ± 2.4). Анализирани са показатели като максимална сила (Fpeak), относителна сила (F/kg), време на изпълнение и импулс на силата (F/kg x t), както и допълнителни силови и времеви характеристики. Методи: за статистическата обработка на данните са ползвани описателна статистика, параметрични и непараметрични методи в зависимост от разпределението на данните, корелационен анализ, оценка на ефекта. Резултатите показват липса на статистически значими различия между максималната сила на пръстите в двата опита, но се наблюдават статистически значими различия във времето за изпълнение, импулса на силата и силата, отнесена към телесната маса. Изборът на изтласкващ крак влияе върху ефективността на използване на силата. Получените данни от изследването предполагат, че различията между вариантите на стъпване не се дължат на силовия потенциал на пръстите, а на особености в техниката на катерене, което подчертава необходимостта от повече изследвания, фокусирани върху техниката в спортното катерене. Ключови думи: спортно катерене, техника на стъпване, максимална относителна сила, импулс на силата, ефективност Stanislava Lambreva National Sports Academy "Vasil Levski" ORCHID: Stanislava Lambreva – https://orcid.org/0009-0003-1975-8241 ABSTRACT Climbing is one of the most dynamically developing sports in recent decades and has already become part of the Olympic program. The aim of the present study is to analyze the relationship between the choice of the supporting leg and the parameters of forearm muscle strength in two variants, as well as to assess the influence of the contralateral and lateral leg loading on the execution of movement in sport climbing. Eighteen climbers participated in the study, with a redpoint level ranging from 6b to 8b+ (French scale) and a bouldering level from 6A to 8A—classified as “advanced”, according to IRCRA (22.5 ± 2.4 years). The analyzed indicators included peak force (Fpeak), relative force (F/kg), execution time, and force impulse (F/kg × t), along with additional time- and strength-related characteristics. Descriptive statistics, parametric and non-parametric tests (depending on data distribution), correlation analysis, and effect size evaluation were applied for data processing. The results revealed no statistically significant differences in maximum finger strength between the two trials. However, significant differences were observed in execution time, force impulse, and relative force. The choice of the propulsive leg influenced the efficiency of force application. The findings suggest that the differences between the stepping variants are not due to finger strength potential but rather to specific features of climbing technique, highlighting the need for further research focused on movement technique in sport climbing. Keywords: sport climbing, foot placement technique, relative strength, force impulse, efficiency ЛИТЕРАТУРА: Amca, A. M., Vigouroux, L., Aritan, S., & Berton, E. (2012). Effect of hold depth and grip technique on maximal finger forces in rock climbing. Journal of Sports Sciences, 30(7), 669–677. Artoni, A., Tomasi, M., & Di Puccio, F. (2017). Kinematic analysis of the Lolotte technique in rock climbing. In Proceedings of the ASME 2017 International Design Engineering Technical Conferences and Computers and Information in Engineering Conference (Vol. 6, 13th International Conference on Multibody Systems, Nonlinear Dynamics, and Control). Baláš, J., Pecha, O., Martin, A. J., & Cochrane, D. (2012). Hand–arm strength and endurance as predictors of climbing performance. European Journal of Sport Science. van Bergen, G., Orth, D., Davids, K., & Seifert, L. (2023). The impact of functional movement variability and movement solutions in climbing performance. European Journal of Sport Science. Buraas, B. F., Brobakken, M. F., et al. (2025). Climbing performance in males: The importance of climbing-specific finger strength. Journal of Strength and Conditioning Research. Balaghi, A., Salem, A., Simak, M. L., Horst, F., & Schöllhorn, W. I. (2025). Acute effects of motor learning models on technical efficiency in strength-coordination exercises: A comparative analysis of Olympic snatch biomechanics in beginners. Biology of Sport, 42(1), 151–161. https://doi.org/10.5114/biolsport.2025.141662 Dickinson, E., Gustafson, J. A., Granatosky van Bergen, M. C., Soekarjo, K., van der Kamp, J., Orth, D., & Young, M. W. (2023). Reliability and validity of functional grip strength measures across holds and body positions in climbers: Associations with skill and climbing performance. Research Quarterly for Exercise and Sport. Faggian, S., Borasio, N., Vecchiato, M., Gatterer, H., Burtscher, M., Battista, F., Brunner, H., Quinto, G., Duregon, F., Ermolao, A., & Neunhaeuserer, D. (2024). Sport climbing performance determinants and functional testing methods: A systematic review. Journal of Sport and Health Science, 14, 100974. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2024.100974 Fuss, F. K., & Niegl, G. (2008). Instrumented climbing holds and performance analysis in sport climbing. Sports Technology, 1(6), 301–313. https://doi.org/10.1080/19346182.2008.9648495 Grant, S., Hynes, V., Whittaker, A., & Aitchison, T. (1996). Anthropometric, strength, endurance and flexibility characteristics of elite and recreational rock climbers. Journal of Sports Sciences, 14(4), 301–309. https://doi.org/10.1080/02640419608727715 Lebon, F., Collet, C., & Guillot, A. (2010) в Journal of Strength and Conditioning Research. Levernier, G., & Laffaye, G. (2019). Four weeks of finger grip training increases the rate of force development and the maximal force in elite and top world-ranking climbers. Journal of Strength and Conditioning Research, 33(9), 2471–2480. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000002230 Low, C. J. (2005). Biomechanics of rock climbing technique (Doctoral dissertation). University of Leeds. http://etheses.whiterose.ac.uk/5391/ Mangan, K., Andrews, K., Miles, B., & Draper, N. (2025). The psychology of rock climbing: A systematic review. Psychology of Sport and Exercise, 76, 102763. https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2024.102763 Miramontes, J. (2024). Assessing the relationship between contralateral limb synergy and rock climbing efficiency (Master’s thesis). Marshall University. Quaine, F., Pellerin, J., & Martin, L. (2016). Postural regulation and motion simulation in rock climbing. In L. Seifert, P. Wolf, & A. Schweizer (Eds.), The science of climbing and mountaineering (pp. 135–154). Routledge. Quaine, F., & Martin, L. (1999). A biomechanical study of equilibrium in sport rock climbing. Gait & Posture, 10(3), 233–239. https://doi.org/10.1016/S0966-6362(99)00045-7 Rodio, A., Quattrini, F. M., Fattorini, L., Egidi, F., & Marchetti, M. (2006). Physiological significance of efficiency in rock climbing. Medicina dello Sport, 59(3), 313–317 Russell, S., Zirker, C. A., & Blemker, S. S. (2012). Computer models offer new insights into the mechanics of rock climbing. Sports Technology, 5(3–4), 130–143. https://doi.org/10.1080/19346182.2012.793567 Saeterbakken, A. H., Stien, N. S., Pedersen, H., Langer, K., Scott, S., Michailov, M. L., Gronhaug, G., Baláš, J., Solstad, T. E. J., & Andersen, V. (2024). The connection between resistance training, climbing performance, and injury prevention. Sports Medicine – Open, 10, 5. https://doi.org/10.1186/s40798-024-00665-4 Saul, D., Steinmetz, G., Lehmann, W., & Schilling, A. F. (2019). Determinants for success in climbing: A systematic review. Journal of Exercise Science and Fitness, 17(3), 91–100. https://doi.org/10.1016/j.jesf.2019.04.002 Stien, N., Riiser, A., Shaw, M. P., Saeterbakken, A. H., & Andersen, V. (2023). Effects of climbing- and resistance-training on climbing-specific performance: A systematic review and meta-analysis. Biology of Sport, 40(4), 1197–1217. https://doi.org/10.5114/biolsport.2023.120920 Watts, P. B., España-Romero, V., Ostrowski, M. L., & Jensen, R. L. (2021). Change in geometric entropy with repeated ascents in rock climbing. Sports Biomechanics, 20(2), 171–186. https://doi.org/10.1080/14763141.2018.1472319 Young, M. W., Dickinson, E., Gustafson, J. A., Granatosky, M. C., Soekarjo, K., van der Kamp, J., Orth, D., & van Bergen, M. C. (2024). Center of mass position does not drive energetic costs during climbing. Journal of Experimental Biology, 227, jeb246899. https://doi.org/10.1242/jeb.246899 Автор за кореспонденция: Станислава Ламбрева, доктор E-mail: majorsunster@gmail.com, stanislava.lambreva@nsa.bg

Коментари

Популярни публикации от този блог

Възли и употреба в техника на единичното въже /Climbing knots

Златните правила / Golden Rules in Rock Climbing

Оценка на въздействието на скалното катерене върху психичното здраве и емоционалното благополучие при подрастващите